考试大纲中还列出了每个会考的知识点，以及考试要求。很多老师的参考书和讲课内容，都是按照考试大纲要求来编写和录制的，大家其实根据大纲要求，也可以看下自己哪里不清楚，然后搞明白。现在这个阶段，大部分知识点应该是大家都已经知道了，这部分其实可以跳过不看。这本书中还给出了题型示例及参考答案，之前张宇老师也出过样卷。
说完数学大纲，其实每年比较重要的但是大家又很容易忽视的是考试分析，考试分析不仅有对过去一年的试卷难度的评价，也有过去几年的标准答案，很多老师的真题书也是根据考试分析改编而来。
大家都说2020数学真题难，那么教育部的评价是什么样的呢？我们可以看出，最多的评价是形式新颖，不是套路题，紧接着给出了对于难度比较客观的评价。对于得分率低的分析，教育部给出两个方向，一方面可能是题目有问题，这样的话会调整命题思路，另一方面是说学生没有达到要求，但是这个怎么确定是哪方面的问题呢，只能说大家各退一步吧，教育部命题今年别再追求太多新颖，同学们也更加注重一些基础能力的培养。按照出题一般是一年简单一年难的情况，2021考研应该是难度会下降，而且伴随着题型变化，而且又是疫情年，今年依然是变数很大的一年，我们只能寄希望于自己的努力付出也能遇到合适的题目，现在只能说，还有时间，大家继续努力！考试分析对于真题解析也很到位，大家可以参考下教育部考试中心给出的答案：国庆假期结束了，同学们这个假期过得怎么样呢？是在景区看人还是对着泰勒莱布尼茨过了7天呢
，国庆过后考研就只有七十几天了，厚焦虑的状态，疲惫的身体，紧绷的神经，让自己仿佛成了再多一根稻草就能被压垮的骆驼。励志鸡汤干了一碗又一碗，结果仍然压力很大，怎么办呢？考研需要投入大量时间和精力，备考战线较长，所以幺蛾子也比较多。尤其是迷茫疲惫期，人就很容易压力大，也许会为几道不甚理解的题苦苦纠结，为始终背不下来的范文而郁郁寡欢。虽然有不少同学每天表面稳如老狗，其实内心压力山大。面对堆积如山的资料，啃来啃去还是觉得无法消化，数学题翻来覆去做不出来，英语阅读全军覆没，感觉这些打击好像反映了我们学习能力不行。于是，开始产生自我怀疑。大多数人大都不会对考研十拿九稳。而不够自信，甚至还会自卑的这种情绪，很大程度上影响了复习的效率。我们的很多负面情绪都来自于没睡好 ，睡眠质量不佳有时候就是一个导火线。困倦疲惫的情况多了，低落情绪、暴躁脾气在复习中让你静不下心。有压力是正常的。但实际上，压力是考研途中必然要经历的。有句谚语，叫做 欲戴王冠，必承其重 。考研也是一样，想要收获成功，必然要承受过人的压力。每一个成功上岸的人，都经历过这一段孤独的旅程。所以，当我们感受到压力的时候，要意识到这是正常的，想办法化解掉就好了。冥想的意思就是闭目冥思，通常的方法就是调整自己的坐姿，让身体舒适，然后慢慢闭上眼睛，想象一种场景，比如在海滩晒阳光，你可以想象一种静止的场景，场景中的所有的物体都是静止的，你可以改变观察的角度来看这个场景的不同的物体；另一种就是活动的场景，你可以在想象的场景里散步，或者做其他的事情。长期坚持冥想可以缓解压力，放松身心。能够缓解压力的呼吸方法是使用腹部肌肉呼吸。也就是说，在呼吸的时候保持胸腔肋骨不动，通过腹部的肌肉运动来呼吸。通常所说的深呼吸其实是胸腔和腹腔同时扩张，也能起到快速缓解压力的作用。这是主要的一种放松方法。让自己静卧在椅子上或者床上，然后从头到脚放松每一块肌肉：比如先放松额头，使额头舒展，肌肉都不紧张了，然后放松颈部肌肉，让头完全靠椅子或者枕头支撑，脖子不能用一点力。这样连续的放松身体的大部分肌肉，最后就能达到减压的作用。如果上述方法还是不行，你可以尝试一下向找感同身受的人倾诉，找一个曾经考过研，或者现在正在考研的人，来进行沟通。比如说自己考过研究生的哥哥姐姐、学长学姐，或者是你的研友，都可以。他们曾经或者正在经历我们当前的状态，因此他们提出的建议才最可能解决当下的问题。考研像是一场长途的越野赛，跑到途中疲惫，压力大是很正常的。当你感觉到压力的时候，需要给自己注入一点能量，随时给自己加油。
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