很多25考研的同学回到学校后，需要重新面对新的复习环境，会出现学不进去、无法进入状态，应该怎么办？

关于这个问题，小编给大家三条小建议！

01 定好目标，做好每日复习计划

暑假结束，开学后，如果大家觉得自己很难进入学习状态，可以先从制定考研备考的月度计划开始，然后拆分成周计划、每日计划。

同时要注意，不要只安排做题，要增加每日计划的丰富性，可以加上背诵、网课等。

如果实在做不下题，可以看视频时强迫自己做笔记，既能在一定程度上缓解困意，也可以让自己快速进入学习状态。


02 每天进步一点点

每周给自己制定一个小目标。比如数学一天学习一小节课程并做相应习题。英语每天或每两天听一节语法或阅读课程，每天背诵50-100个单词等。

ps：具体计划还是要根据自己的实际情况来。


03 健康的作息很重要

养成健康的作息，适当放松，避免长时间熬夜，调整好生物钟是良好复习状态的开始。

备考迷茫时也可以适当看看网上的经验贴，尤其是自己备考专业相同或者相近的学长、学姐，他们的很多经验都值得我们借鉴。

当然，除了调整自身的学习节奏、学习状态之外，也可以通过外力手段（督学群）监督自己学习。